精神面で現れる症状は，大きく分けて次の３つあります．
＜感情面＞
●抑うつ気分 ●ゆううつ感 ●イライラ感 ●不安・焦燥感 ●不全感
●罪責感 ●自責の念 ●悲観・絶望 ●心配性 ●自殺念慮
＜思考面＞
●思考力減退 ●思考力低下 ●集中困難 ●興味・関心低下 ●記憶力低下
●貧困妄想 ●心気妄想 ●罪業妄想 ●疾病妄想
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＜意欲面＞
●行為抑制 ●おっくう ●根気のなさ ●無気力 ●行動力低下
●寡言・寡動 ●混迷状態 ●自殺 ●脱落
感情面で見られる症状，抑うつ気分は，気分の落ち込み，というか，「なんとなく気が晴れない」，「なんだか不安，寂しい」，「普段していたことが面白くない」，「自分自身がつまらない」・・・といった表現をする場合が多いようです．
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筆者の体験でもありますが，この抑うつ症状が酷い場合，目つき顔つき表情が変わります．人から見てかなりの変貌振りのようです．また些細な言葉で，涙ぐんでしまったり，不安に駆られパニック状態にも陥りました．治療を始めてからは，抑うつ症状が出た場合，頓服などで対応していますが，自分がうつ病と知らなかった頃は，自分の能力のなさ，女性としての魅力のなさ，将来に絶望し，どん底の時は死という言葉が浮かんできました．
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また，治療前，論文作成や結果をまとめるのにも，色々やることはあるのに，何から手をつけて良いのか，論理的な思考が出来なくなってしまいました．集中力や記憶力も低下し，あれもこれもと気になる事ばかりで，結局毎日大したことが出来ずに終わっていく毎日でした．
今は治療を受けているおかげで，こういったネガティブな思考に陥らずに済んでいます．また，行動力や集中力もでてきて，今実際，このサイト作りに励んでいます．．．
何もかもにどん底状態の人がいたら，これを読んでくださっているあなたが，まさに悩み苦しんでいらっしゃるなら，メンタルケアの必要性があるのかもしれません．筆者は，まったく上記の症状を実体験し，適切な治療によって，これらの症状が改善されているわけです．多くの悩んでいる方が，悩みのスパイラルから開放されるためにも，是非お医者さんに足を運んでほしいと思います．
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